segunda-feira, 30 de julho de 2012

Triatlo de Abrantes - CN Clubes



Mais uma prova realizada e deu para sentir que realmente já me ando a arrastar pelo chão, o meu corpo precisa mesmo de descanso. Se com este descanso vou conseguir dar um salto qualitativo... não sei, mas de qualquer forma, não vou desistir dos planos que tracei para este ano e para isso, só me falta realizar mais duas provas, uma segunda meia maratona e participar na maratona de Lisboa.

Em relação a esta prova fica o registo que já me senti mais confortavel no segmento da natação sem fato, aqui sim, penso que vou conseguir com trabalho melhorar muito mais as minhas prestações. De qualquer forma fica a minha vitória pessoal, conseguir realizar as provas do segmento de natação.




Agora vou mesmo fazer um descanso ao corpo, fica aqui o meu agradecimento a todos os que me apoiaram, pois acreditem que muitas das vezes as vossas palavras de apoio, foram o que me fez seguir para a frente e ter conquistado grandes vitórias pessoais.




Uma palavra final para a minha mulher e filha para o enorme apoio que me deram. Adoro-vos.

Vemo-nos em Setembro
Abraço e bons treinos

segunda-feira, 16 de julho de 2012

Triatlo de Vila Viçosa - CN Clubes


Este era o desafio que mais esperava depois da desilusão que foi a prova de Pedrogão Grande.
Pelo apoio que as pessoas que participam nesta aventura comigo me deram, decidi nos quinze dias que faltavam para esta prova dar o máximo em treinos de natação e realmente assim o fiz, trabalhei na piscina e águas abertas.
Todos os momentos que conseguia eu ia nadar, claro que está que não treinei velocidade, apenas me preocupei em ganhar resistência para poder realizar os 1500 metros, sem qualquer interesse se eram rápidos ou lentos, mas sim, que me dessem a confiança mental para não voltar a passar por momentos que vivi dentro de água.

Chegou o dia para testar mais uma vez a água, apesar deste ser o segundo olímpico que iria fazer, para não deixar de ser, tinha mais uma novidade, que era fazer os 1500 metros sem saída fora de água, ao contrário da prova de Montemor, mas ali estava eu a olhar para a barragem e a concentrar-me ao máximo para o que ia fazer e pensava para mim próprio, que eu sabia que o podia fazer, eu tinha-me preparado para isto, não era como nos meus tempos de estudante em que não me preparava para os testes, eu desta vez sabia a matéria, sabia o que fazer, sabia o ritmo que tinha de impor para "curtir" o tempo que ia estar dentro de água.

Para recordar o meu primeiro triatlo em Alpiarça decidi aqui dar novamente prioridade a todos " para mim eram todos viaturas em marcha de urgência" e nada ia modificar os meus planos, por incrível que pareça eu ia tornar esta prova só minha, como se não houvesse mais ninguém por ali.

Pronto, estava pronto para a partida, a minha mulher e a minha filha a apoiar-me e eu na água, estava mais que pronto e.... ouve-se a buzina da partida, ligo o cronometro e aqui vou eu....

E foi magnifico, 37 minutos sem qualquer tipo de stress, sem paranóia e inteiramente "curtidos", facto esse que me permitiu sair da água muito tranquilo. ( este é o meu resumo da prova dentro de água, fixe não é?)





No dia anterior fui até ao local da barragem e verifiquei que por baixo do tapete havia ainda algumas pedras que podiam aleijar alguém na saída para o PT, passei a manhã a avisar quem podia para esse pormenor e na minha saída da água imaginem quem foi cortar o pé numa dessas pedras... eu, claro...

O meu segmento de ciclismo ( 1ª vez sem roda) correu no meu ponto de vista, consideravelmente bem, mas o percurso em si achei muito desgastante, mas consegui fazer 1h23m, mas fica o sabor amargo que podia com mais força de vontade ter conseguido 1h20m, mas... fica a duvida....




No atletismo fica o que se pode fazer, claro que aqui o pé estava a doer-me, mas mesmo que o pé estivesse em condições, não estou muito convencido que faria muito melhor, pois após os 1ºs 5kms estava mesmo muito cansado, mas fico feliz por não ter parado em momento nenhum da prova e pelo facto do esforço que realizei não me deu nenhuma caimbra, nem sequer a "dor de burro me apareceu".

Mais uma vez deixo aqui o meu obrigado ao apoio de todos e especialmente á minha família que têm sido realmente a minha grande fonte de força de vontade.

E para terminar apenas vou contra dizer o que disse a um amigo meu quando tentei e não consegui fazer um triatlo sprint... "Nunca irei conseguir fazer uma prova destas....", pois para me provar a mim próprio que consigo, já fiz mais que três iguais a esses e já tenho realizadas duas provas nas distância de Olímpico.... simplesmente brutal...

" está entranhado"



segunda-feira, 2 de julho de 2012

Superar as dificuldades

Mais um triatlo e diga-se numa zona que eu ainda não conhecia e sem sombra de duvida que gostei muito.
Sinto que não consigo sair das estreias pois regressei ás primeiras vezes... senão vejamos...

Primeiro triatlo sprint sem fato;
Primeira vez que desisti de uma prova;


Resumindo um pouco, porque hoje não me sinto mesmo com vontade de escrever, enfrentei o meu primeiro triatlo sem o dito fato e que diferença que isso faz, pois tive a sensação de ter regredido no tempo e estava de volta a todas aquelas sensações que senti no meu primeiro triatlo em Alpiarça. Isso desmoralizou-me imenso e  tive a sensação de ir passar o dia todo dia todo dentro da água para realizar os 750 metros, os quase 23 minutos foram uma eternidade.
Passado esse momento e já no segmento do ciclismo após a 1ª volta senti-me muito fraco, claramente sem forças para poder lutar por alguma coisa e pela primeira vez desisti de algo que me dá imenso prazer fazer e depois de ver o pessoal a terminar a prova, uns melhores e outros piores, fiquei com um amargo imenso na boca, ao ver entregar uma lembrança aos que terminaram e realmente dou muito mais significado ás lembranças que nos dão pois assim podemos recordar o esforço despendido.

Desta vez também percebi a importância da companhia da minha família, pois elas me deram um apoio muito importante neste meu fracasso desportivo, a minha filha e a minha mulher conseguiram praticamente no mesmo dia restaurar-me a minha força de vontade.

Digo isto porque, para quem já me conhece minimamente sabe que quando me sinto "frustrado" rapidamente abandono o que faço, mas desta vez não vai acontecer, hoje já voltei aos treinos e ainda com mais vontade de superar as minhas dificuldades.

Uma palavra de obrigado também para a minha equipa do Ateneu Cartaxense pelo apoio que me deram, mais uma vez estiveram presentes.

Mesmo após este episódio e com a moral um pouco lá em baixo e ainda arranjei coragem para ir participar na 33ª Corrida das Fogueiras em Peniche e no final comer umas sardinhas com grandes amigos e claro a minha família.

Vou treinar para conseguir fazer o 2º triatlo olímpico e novamente sem fato para superar esta dificuldade.