Que posso eu dizer sobre este evento, que foi o evento em que participei, com mais atletas na linha de partida (aproximadamente 1800) e que conheci a pista de desporto junto ao Rio Tejo (muito bonita e agradável...).O inicio da prova foi muito calmo mesmo, pois nos primeiros 700 metros praticamente foi uma agradável caminhada, depois de passar essa fase tentei arranjar um espaço onde fosse possível manter a minha cadência que tinha planeado antecipadamente que iria rolar na casa dos 5 minutos por KM, facto esse, que não se veio a concretizar pois quando dei por mim estava a correr aproximadamente 4,15 M/KM com 3 Kms percorridos.
De imediato tentei gerir o meu esforço para uma passada mais tranquila, pois como disse antes esta era a minha primeira prova de 15 Km e não queria levar com o "martelo".
Queria ter a capacidade de no decorrer da corrida conseguir analisar bem toda a minha resistência e não queria que uma eventual quebra física me impossibilitasse a capacidade dessa percepção.
Resumindo um pouco este evento, posso dizer que as minhas pernas "quebraram" um pouco por volta dos 11 Kms.
Com um tempo final de 1:10:32, consegui realizar a prova a rolar a 4.32 M/Km o que me permitiu chegar ao final dos 15.400 metros, muito confortável e sem um grande esforço físico.
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